Tolle Leistungen boten unsere beiden Naturfreunde Läufer Martina Stiefsohn und Robert Koppensteiner am „3 Länder Marathon“ am Bodensee.
Bei strahlenden Laufwetter erreichte Martina beim SkinFit Halbmarathon mit einer Zeit von 1:45:53 den hervorragenden 14. Platz in Ihrer Altersklasse.
Unser Laufguide Robert stellte sich der Herausforderung des Marathons und erreichte nach 4:11:23 die Ziellinie.
Wir gratulieren beiden zu dieser tollen Leistung.
Euer Laufteam
Athletiktraining ist der ideale Ausgleich und eine optimale Ergänzung für Sporttreibende aller Sportarten und Leistungsklassen.
Athletiktraining – Komplette Ausschreibung zum ausdrucken >>> PDF
Das gemeinsame Training in der Gruppe macht Spaß und sichert zudem auch das Erreichen von persönlichen Zielen, sei es „nur“ der sportliche Erfolg oder das langfristigen Erhalten der Freude an der Sportsausübung.
Nahezu jede Übung kann in verschiedenen Schwierigkeitsgraden ausgeführt werden und somit individuell auf deine persönlichen Voraussetzungen bzw. deinen aktuellen Trainingszustand angepasst werden.
Nütze auch du die Vorteile einer dynamischen Gruppe um mit Leichtigkeit über deinen Schatten zu springen und deinen inneren Schweinehund zu überwinden!
Alles was du brauchst ist eine Gymnastikmatte und ein bisschen Mut/Motivation dich der Herausforderung zu stellen!
Ziele
Inhalte
Wo?
Sporthalle Wilhelmsburg, 3150 Wilhelmsburg, Stadtpark 1
Wann?
7 Termine im Herbst/Winter 2014, jeweils Mittwochabend von 17:30-19:00 Uhr
• Mittwoch, 29.10.2014 | • Mittwoch, 19.11.2014 | • Mittwoch, 10.12.2014 |
• Mittwoch, 05.11.2014 | • Mittwoch, 26.11.2014 | |
• Mittwoch, 12.11.2014 | • Mittwoch, 03.12.2014 |